Estrategias para fomentar la práctica deportiva del alumnado en el tiempo libre, en el día a día, y en programas o actividades aparte.
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En el día a día lo principal sería trabajar la motivación; hacer actividades en clase que motiven al alumnado, en las que se vea que están activos y con ganas. Si llevamos a cabo una actividad en la que la dinámica es sencilla y fácil de organizar sin la necesidad de mucho material, los alumnos podrán practicarla en sus ratos de ocio por las tardes y fines de semana. La realización de competiciones esporádicas en el centro también puede ayudar. Y hacer ver que actividades como salir a pasear en bici o a correr no sólo son buenas para nuestro organismo, sino que pueden ayudar a relajarnos y quitarnos el estrés, incluso pueden ser periodos de reflexión y de conocimiento de uno mismo.
En el tiempo libre de los alumnos podemos proponer la adhesión de los alumnos a escuelas deportivas de deportes que les gusten y que estén de moda en su ciudad o barrio. Podrían ser informados por los entrenadores o representantes de las escuelas, que acudirían a la clase algún día al inicio del curso.
También se puede fomentar en actividades extraescolares como excursiones atrayentes hacia una determinada actividad física, normalmente actividades en la naturaleza o con visitas a instalaciones de clubes deportivos más o menos famosos. La promoción del deporte en la escuela sería una buena opción.
